صحت

صحت مند کھانا کوویڈ انفیکشن سے بچا سکتا ہے ، نئی تحقیق

ایک نئی تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ اگر لوگ صحت مند غذا استعمال کریں جس میں پھل اور سبزیاں شامل ہوں تو تقریبا ایک تہائی کورونا وائرس کے معاملات سے بچا جا سکتا تھا۔

رپورٹ کے مطابق ، ویکسین لگانا اور گھر کے اندر رہنا اور پرہجوم جگہوں پر ماسک پہننا سب سے اہم ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مناسب طریقے سے کھانا اسکے خطرات کو کم کر سکتا ہے۔

اس تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو لوگ صحت مند غذا کا استعمال کرتے ہیں ان میں وائرس کا خطرہ 9 فیصد کم ہوتا ہے۔

جو لوگ صحت مند کھاتے ہیں ان میں شدید علامات پیدا ہونے کا امکان 41 فیصد کم ہوتا ہے۔

اگرچہ ڈاکٹروں نے کہا ہے کہ میٹابولک حالات بشمول موٹاپا اور ٹائپ 2 ذیابیطس شدید کورونا وائرس پیچیدگیوں کا سبب بن سکتے ہیں ، یہ مطالعہ مساوات میں غذائیت کو شامل کرنے والے پہلے لوگوں میں شامل ہے۔

یہ بھی پڑھیں: لاہور میں ڈکیتی کی مزاحمت پر لیڈی ڈاکٹر قتل

سابقہ ​​مطالعات نے مشورہ دیا ہے کہ وبا سے غیر متناسب طور پر متاثر ہونے والے گروپوں میں ناقص غذائیت ایک وسیع و عریض خصوصیت ہے ، لیکن خوراک اور وائرس ہونے کے خطرے اور پھر شدید علامات پیدا ہونے کے درمیان رابطے کے اعداد و شمار کا فقدان ہے۔

مارچ اور دسمبر 2020 کے درمیان امریکہ اور برطانیہ سے 592،571 افراد پر اکٹھے کیے گئے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا۔ ہر شریک نے اپنی غذائی عادات کا ایک سروے مکمل کیا ، مطالعہ کے مصنفین نے پھلوں اور سبزیوں کے استعمال پر زور دیتے ہوئے لوگوں کی "خوراک کا معیار” سکور کیا۔

پیروی کی مدت کے دوران ، 31،831 شرکاء نے COVID-19 تیار کیا۔

محققین نے ناقص غذائیت ، سماجی و اقتصادی محرومی اور کوویڈ 19 کے خطرے کے درمیان ایک مجموعی ربط بھی دیکھا۔

وہ لوگ جو غریب محلوں میں رہتے ہیں اور جو فاسٹ فوڈ پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں وہ وائرس کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

ماڈلوں کا اندازہ ہے کہ اگر ان دو حالات میں سے کوئی ایک موجود نہ ہوتا تو تقریبا ایک تہائی وائرس کے معاملات سے بچا جاتا۔

محققین نے صحت مند ، پودوں پر مبنی کھانوں کو زیادہ دستیاب اور سستی بنانے پر زور دیا تاکہ وبا کے خاتمے کو آگے بڑھایا جا سکے۔

Source link

Related Articles

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Back to top button